Как сохранить стройную фигуру: диета Собчак

как же выглядит диета Собчак. Касаемо питания, то до 18 часов Ксения ест все, что хочется, придерживаясь принципов раздельного питания, а также ограничивая размеры порций. Приверженцы раздельного питания полагают, что некоторые виды продуктов в желудке должны перевариваться в отдельности друг от друга. Так гарантируется отсутствие интоксикации организма. Ксения Собчак полагает, что именно благодаря раздельному питанию она отлично себя чувствует.
Если же рассматривать раздельное питание с очки зрения медицины, то медицина все-таки утверждает, что организм человека изначально рассчитан на то, чтобы употреблять разнообразную пищу, поэтому раздельное питание не имеет особых преимуществ. Что же касается положительных изменений, отмечаемых людьми, соблюдающими раздельное питание, то это все благодаря более осознанному отношению к своему рациону питания и употреблению более «правильных» и полезных продуктов.

Читайте также