Skip to content
Четверг, Январь 21, 2021
FitnessLedy
  • Красота и уход
  • Здоровье
  • Фитнес
  • Похудение
  • Рецепты
  • Диеты

Красота и уход

  • Ускоряем рост волос

    Ускоренный рост волос: Миф или реальность? Для приготовления маски потребуется собственно горчичный порошок(не горчица, а именно порошок!) и сахар. Многие девушки так же добавляют пару ложек растительного масла, чтобы не сушились кончики волос. Но я не понимаю такой логики, ведь маску нужно наносить лишь на корни. Сразу хочу...
    Красота и уход 
  • Кератиновые маски для восстановления волос

    Кератин является природным белком, выступающим в роли отличного...
    Красота и уход 
  • Как завить волосы без вреда для волос

    Создать легкие струящиеся локоны можно при помощи фена...
    Красота и уход 
  • Три волшебных секрета длинных и здоровых волос

    К сожалению, не всех природа наградила таким подарком....
    Красота и уход 

Здоровье

  • Макияж при простуде

    Если вы заболели, то ваше состояние постоянно меняется, жар меняется с ознобом, на лице появляются красные...
    Здоровье 
  • 5 опасностей употребления энергетических напитков

    Безусловно, энергетики помогают в том случае, если нам нужно добиться кратковременного и мощного прилива энергии. Однако...
    Здоровье 
  • 5 фактов, которые следует знать об аллергии

    Вплоть до сентября будут цвести растения и травы, чья пыльца провоцирует аллергию и может стать причиной...
    Здоровье 
  • 5 советов от врачей для людей с сидячей работой

    Специалисты дали несколько советов, которые помогут поддержать здоровье при многочасовом сидении на стуле. Не сидеть постоянно....
    Здоровье 
  • Как выбрать корсет для позвоночника?

    Бандаж для спины предназначен для лечения и профилактики болезней опорно-двигательной системы. Разнообразие моделей в ряду ортопедических...
    Здоровье 
  • Иглоукалывание поможет в борьбе с лишним весом

    Эта древняя восточная практика оказалась очень эффективным дополнением специфического режима похудения. Иглоукалывание способно на многое, эта...
    Здоровье 

Диеты

  • Что такое «сушка» тела и чем она отличается от диеты?

    Цель у диеты и «сушки» является одна – похудение. Диета помогает сбросить вес в очень короткие сроки. Вес уходит, а вместе с ним жидкость и мышцы, а с жировыми запасами организм неохотно и медленно расстается, ведь это запас энергии на случай голодной войны. В итоге организм обезвожен и...
    Диеты 
  • Зимняя диета для похудения

    Программа зимней диеты Диета в зимний период длиться около недели. Вы можете соблюдать ее раз в...
    Диеты 
  • Низкокалорийная диета или как похудеть, не голодая

    Для начала нужно выяснить, сколько килокалорий в день должны употреблять именно вы, это рассчитывается индивидуально с...
    Диеты 
  • Что включить в диету для защиты от рака

    Хорошо известно, что нездоровое питание является одним из факторов риска злокачественных опухолей. А вот полезные ингредиенты...
    Диеты 

Похудение

  • 10 необычных способов помочь себе похудеть

    Как ни странно, есть ряд способов если не...
    Похудение 
  • 5 изменений в образе жизни, которые помогают похудеть

    Отказаться от спиртного. Полный отказ от алкоголя обеспечивает...
    Похудение 
  • 10 необычных способов борьбы с лишним весом

    Запах пищи. Когда люди длительное время вдыхают запах...
    Похудение 
  • 5 способов обрести плоский живот за месяц

    Плоский живот реально обрести всего за месяц (если...
    Похудение 
  • Какие углеводы нужны желающим похудеть

    Если вы с большим трудом теряете лишний вес,...
    Похудение 
  • Способы, которые помогут уменьшить аппетит

    Аппетит может возникнуть как по физиологическим, так и...
    Похудение 

Это интересно

Новости партнеров

Новости МирТесен

Фитнес

  • Делаем талию тоньше

    Изящная талия – это важный элемент привлекательной и эффектной фигуры и конечно же, каждая из нас...
    Фитнес 
  • Йога может как оздоровлять сердце, так и вредить ему

    Йога может быть очень полезной как средство оздоровления сердечной мышцы, — однако некоторые позы могут нанести...
    Фитнес 
  • Топ-4 полезных свойства силовых тренировок

    Занятия с отягощениями могут дать нашему организму массу полезных преимуществ. И дело вовсе не ограничивается ростом...
    Фитнес 

Рецепты

  • Готовим смузи с пользой для здоровья

    Витаминный смузи из банана и киви Для этого напитка необходимо взять киви, банан и любые ягоды. Можно добавить йогурт. Благодаря банану напиток будет очень питательным. А содержание большого объема витамина С в киви, даст организму сил и энергии до самого вечера. Смузи с добавлением моркови и абрикоса Необходимо...
    Рецепты 
  • Как правильно приготовить кофе

    Кофе «Мокко» по-турецки. Молотые зерна кофе смешайте в турке с небольшим количеством сахара, залейте холодной очищенной водой...
    Рецепты 
  • Как приготовить вкусную халву дома

    Орехи в халве очень питательны, содержат много растительного белка, полезных жиров. Кроме того, они богаты витаминами...
    Рецепты 
  • Базилик: полезные свойства и рецепты

    С ароматом пряностей и специй даже самые обычные продукты превращаются в аппетитные, оригинальные блюда. Одной из...
    Рецепты 
Копирайт © 2018 FitnessLedy. Все права защищены.
Копирование материала без указания ссылки на наш ресурс FitnessLedy.ru. запрещено!