Исследование показало, что в некоторых случаях похудение не помогает, а вредит здоровью людей. Похудение может значительно ухудшать состояние людей с проблемой избыточного веса, которые имеют мерцательную аритмию, установили авторы нового проекта. В его рамках проводился эксперимент с участием почти 350 человек с ожирением, перед которым стояла цель похудеть. Люди следовали оздоровительным рекомендациям, касавшимся образа жизни — избегали употребления углеводных и обработанных продуктов, следили за калориями, уделяли время физической активности. Все это дало много положительных эффектов, почти половина участников не только сбросила вес, но также избавилась от аритмии. По словам ученых, наилучших результатов достигли люди, сбросившие 10% от своего веса. Однако треть испытуемых, 116 участников, потеряли только 3% от своего веса. У 41% из их числа пароксизмальная аритмия превратилась в стойкую. Аритмия подразумевает нарушение в работе сердца, связанное с нерегулярностью его сокращения: миокрад может биться как учащенно (тахикардия), так и слишком медленно (брадикардия), что одинаково вредно с точки зрения возможных последствий для организма. Если аритмия пароксизмальная, то обычно длится менее недели и проходит самостоятельно, но симптомы стойкой аритмии могут длиться неделями.
Читайте также
-
Названо оптимальное количество калорий для похудения
Существует правило о том, что если человек сжигает приблизительно столько же калорий, сколько потребляет, то это... -
Врачи назвали плюсы лишнего веса
Ожирением страдают миллионы людей. При этой патологии повышен риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и нескольких видов... -
Бананы помогают избавиться от жира на животе
На самом деле бананы эффективно улучшают обмен веществ и уменьшают аппетит, — но, с этой целью... -
Самые главные причины внезапной потери веса
Гипертиреоз или гиперактивная щитовидная железа приводит к быстрому сжиганию калорий даже при хорошем аппетите. Иногда потеря... -
5 советов, помогающих разогнать метаболизм
Тем, кто хочет стать стройнее, заставив тело активнее сжигать для энергии жировую ткань, нужно прежде всего... -
Врачи назвали простой секрет похудения
Специалисты утверждают, что избавиться от лишних килограммов эффективно помогает умственная нагрузка. Американский психолог указывает на то,... -
Куда девается жир после похудения?
Оказывается, даже врачи в большой массе не могут ответить на этот вопрос. Между тем, в исчезновении... -
Особый набор продуктов позволит худеть во сне, заверяют диетологи
Известно, что есть тяжелую пищу на ночь вредно. Но и ложиться с пустым желудком врачи не... -
10 необычных способов борьбы с лишним весом
Запах пищи. Когда люди длительное время вдыхают запах любимой пищи, то они частично насыщаются. И позднее...
