Для многих девушек диеты стали своеобразным смыслом жизни. В основном это представительницы женского пола до 25 лет. Они настолько зависимы от диет, что лишний килограмм для них страшнее мировой войны.
Люди, которые во время диет только употребляют в пищу четко прописанные продукты, без физической активности, практически не сбрасывают лишний вес. Так что возьмите это во внимание. Как бы устрашающе это не звучало, но большая часть диет являются абсолютно бездейственными. Это лишь средство заработка для диетологов, которые зарабатывают во всем мире на этом более 10 миллиардов долларов. Есть некий продукт с минусовой калорийностью, на переработку которого организм тратит больше энергии, чем получается после нее. Это сельдерей. Поэтому стоит обратить внимание на его употребление в пищу.
Только в 19 веке диеты стали соблюдать для лишения лишнего веса. До этого они применялись лишь в медицинских целях, как особое питание во время болезней.
